梅尧臣
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夜中昏睡怎禁它，鬼面神头见也么。昏散相因由气浊，念缘未断为阴多。 潮来水面浔堤岸，风定江心绝浪波。性寂情空心不动，坐无昏散睡无魔。
火符容易药非遥，天癸生如大海潮。两种汞铅知采取，一齐物欲尽捐消。 掀翻万有三元合，炼尽诸阴五气朝。十月脱胎丹道毕，婴儿形兆谒神霄。
三元大药意心身，着意心身便系尘。调息要调真息息，炼神须炼不神神。 顿忘物我三花聚，猛弃机缘五气臻。八达四通无窒碍，随时随处阐全真。
身自空来强立名，有名心事便牵萦。阴阳消长磨今古，日月升沉运死生。 会向时中存一定，便知日午打三更。虽然处世凭师授，出世工夫要自明。
真常之道果何难，只在如今日用间。一合乾坤知阖辟，两轮日月自循还。 归根自有归根窍，复命宁无复命关？踏遍两重消息子，超凡越圣譬如闲。
