诗人：俞德邻
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毛发落，丹左运行阳。胎色渐红阴渐小，推移岁运助乾刚。育火养中央。 成物象，五岳辨微茫。出入尚迟形尚小，晨昏天籁奏笙簧。常饮玉壶浆。
丹往右，四转运行阴。逢六闭藏阳户气，玉关泉透合丁壬。龟戏任浮沉。 时出入，无碍贯他心。游戏神通常出面，圆光周匝绕千寻。寒暑不相侵。
珠自右，飞电入丹城。内养婴儿盈尺象，时逢九数采阳精。火向水中生。 烧鬼岳，紫殿势峥嵘。随意出游寰海内，寐如砂碛卧长鲸。时序与偕行。
日精满，阴魄化无形。每遇月圆开北户，神龟时饮碧瑶玲。形魄岂能停。 阳砂赤，阴粉色微青。粉换肉肌砂换骨，凡胎换尽圣胎灵。飞举似流星。
形透日，七转任飞腾。幽入深严图宴坐，息无来去使神凝。却粒著奇能。 生神火，返本气清澄。九候浴时开地户，月中取火日求冰。五内换重新。
